我地成日都染髮電髮,搞到啲頭髮又乾又旱!(話說幾年前小編去咗染個藍色頭,啲頭髮爛咗兩年先正常返😢)但其實除左出去整頭髮,我地平時嘅行為都可能會損害頭髮健康,如果平日唔好好保養,髮質就會一去不復返,做幾多 Hair Treatment 都救唔返!等我地👨🏻⚕️講下護理髮質有乜野要注意啦~ヽ(✿゚▽゚)ノ
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▪游泳後唔洗頭( •̀_•́ )
游泳池裡面嘅氨會傷害頭髮中嘅膠原蛋白,搞到頭髮嘅毛鱗片受損,令髮質變得脆弱和乾燥。所以我地係游泳後要沖洗乾淨,將依附係頭髮上嘅氨水等化學物質沖走,氨水停留得越耐,越損傷我地髮質。
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▪頭皮不防曬(◕︿◕✿)
相信各位都對臉部防曬好有心得,因為紫外線就係導致臉部色素沈澱和老化嘅幕後黑手,搽防曬可以確保皮膚唔會曬到黑哂。但唔好忘記頭皮同臉皮都係來自同一塊皮,頭皮實質係臉部皮膚嘅延伸!長期暴曬會搞到頭皮水分流失、頭髮失去光澤、頭皮變得鬆弛等等!想頭髮靚靚就要避免陽光直射到頭皮上,去户外地方就帶下太陽帽或者避免過度暴曬。
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▪濕頭髮訓教(。ŏ_ŏ)
好多女孩都會因為懶得吹頭,或者吹到半乾就直接攤上床訓教。其實咁做係好傷害髮質結構架!剛洗完嘅頭髮,毛鱗片尚未閉合,頭髮同枕頭磨擦時會好易造成斷髮和開叉等問題。嚴重嘅話,仲會有油頭皮、掉髮和禿頭等問題!中醫👨🏻⚕️則認為濕髮睡覺會搞到寒濕入侵我地頭部,導致頭痛等問題出現。
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▪吹頭溫度太高(#`Д´)ノ
雖然唔可以濕頭髮訓教,但都唔可以為左令頭髮快乾,將風筒溫度調得過高。高溫會傷害髮絲最外層嘅角質層,冇咗最外層嘅保護層,髮絲會容易斷裂,頭髮變得沒有光澤!建議先吹髮根,並使用溫冷風,吹髮尾時再適當地調高溫度,咁頭髮就會快乾得黎又冇咁傷啦ʕ•ᴥ•ʔ!
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▪將頭髮綁得太緊ヽ(`Д´)ノ
留咗廿幾年長頭髮嘅小編表示將頭髮綁得太緊比用電髮捲/直髮夾仲傷頭髮(´A`。),過緊會導致頭皮疼痛、頭髮稀疏、髮際線紅腫受傷等問題。嚴重的話,仲會引起牽引性落髮。所以習慣綁馬尾或者編髮嘅朋友要留意啦~要適時放低頭髮,定時讓頭皮放鬆啊!(由幼稚園紮馬尾到中學畢業嘅小編表示:好羨慕人地可以all back(´・_・`))
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