致各位男朋友:
你地有冇聽過你嘅女朋友係黎m嘅時候講呢句:「點解你唔可以細心啲?」
作為女仔,我都明自己黎m嗰時係特別暴躁,其實我每次都好努力壓抑住自己嘅情緒😢但係每次一聽到「飲多啲熱水」、「你點呀?」、「你瞓下啦」呢啲廢話,又會突然間燥咗,咁究竟女孩子生理期時應該點樣做呢?以下就係小編整理俾咁多位男朋友嘅「生存秘笈」ヽ(✿゚▽゚)ノ
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中醫認為經痛可以多歸究於血虛、寒凝胞宮和係肝的疏泄功能差等等,這些問題會影響氣血不通,導致血流凝固,因此有經痛。要減輕經痛,就要對症下藥,多啲「暖宮」,希望各位男朋友仔都可以做個貼心暖男啦。(*´∀`)~♥️
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▪ 1. 除左問佢「痛唔痛」之外,做男朋友嘅可以到床邊安撫下佢嘅情緒,多多考慮下佢嘅感受,最好幫手做下家務分擔佢嘅負擔。
▪ 2. 與其叫女友飲水,不如自己親手煮下桂圓紅棗茶、生薑黑糖水,或者準備一啲止痛藥比佢。自動自覺幫佢準備暖水袋放係肚仔上面,能夠舒緩經痛所帶黎嘅不適。👨🏻⚕️中醫認為經痛有機會係寒凝胞宮,血脈凝固而引起痛楚。飲下桂圓紅棗茶、生薑黑糖水等都可以溫陽驅寒,以舒緩生理期不適等症狀。
▪ 3. 如果手頭上咩都冇,可以直接比佢一個溫暖嘅擁抱,或者將手掌搓熱,敷係肚仔上面。
▪ 4. 如果佢仲有心情,就講幾個笑話氹下佢開心!但注意唔好比佢大笑,因為一大笑佢就會痛。👨🏻⚕️中醫認為心情唔好會影響肝的疏泄,氣道唔暢順導致血流不通,因此出現經痛問題,所以氹下佢開心,心情好啲當然會舒緩經痛。
▪ 5. 如果女友叫你唔好嘈,你就乖乖地陪伴佢身邊,隨時注意佢嘅需要。
▪ 6. 女生每次月經時,任・何・情・況都可能激嬲佢,所以要學識放低姿態,盡可能遷就下佢。
▪ 7. 下載一個能夠紀錄經期的App,盡早提醒女友生理期前唔好食冰凍野,否則之後受害嘅係自己。( ͡° ͜ʖ ͡°)
▪ 8. 男仔有時係會衝動啲,但千祈唔好與生理期中嘅女友發生性行為!
▪ 9. 了解女友所使用嘅衛生棉牌子與類型。
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不過呢,小編認為,作為女仔,有男朋友愛錫當然係好~不過我地都唔可以恃寵而驕,始於冇人有責任要所有野都遷就自己,每一個人都係平等嘅,應該要互相尊重,咁一段關係先會走得長遠架嘛,你地話係咪?如果你地身邊嘅另一半已經識做以上幾點,不妨俾個大大嘅擁抱佢,同佢講聲多謝啊٩(。・ω・。)و♥️
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