醫師教室 - 無心睡眠小編有時候都會有失眠既問題出現，中醫對於治療失眠相對有優勢。中醫會認為睡眠品質好壞可與心肝脾腎功能有好多關係。
失眠原因常見可分幾類：
心脾兩虛 - 你有冇唔夠氣、臉色蒼白呢？（氣血虛體質）
心腎不交 - 你有冇訓教有流汗、舌尖紅呢？（陰虛體質）
肝氣鬱結 - 你有冇郁郁不樂問題、脇痛呢？（氣郁體質）
只要從你地的體質根本治療，失眠自然迎刃而解，咁先可以稱得上養生😉
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