【陽虛】【體質調理💪🏻】【個個都講養生唔通個個都識養生咩?🙌🏻❤️】【🎉我地終於出產品啦🍾🙌🏻】【🍲藥膳】
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☀️陽虛人總是想找回屬於自己的太陽☀️
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總是羨慕有些人就算遇上寒冷的天氣也可以穿得靚靚就可以出門,相反陽虛的我們就算穿上厚厚的大衣厚褸,或者貼上暖包暖蛋也未能解決長期怕冷的問題!其實這通通跟身體陽虛體質有關,陽虛的人往往不止於手足冰冷咁簡單,甚至會出現更嚴重問題,例如水腫肥胖,夜尿頻密等症狀!
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想知道自己是否陽虛體質?最近你有以下症狀嗎?
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✔️手足冰冷
✔️喜歡溫熱飲食
✔️水腫
✔️怕冷
✔️精神不振
✔️舌體胖大
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分析:
如果你有 0 - 2個症狀,體質尚算可以,可以按個別情況進食某些補陽食物。
如果你有 2 - 4個症狀,體質開始偏向陽虛型,適量進食多些紅肉、韭菜等,而少吃生冷滋膩食物,例如西瓜、苦瓜和綠豆等。
如果你有 6 個症狀,快戒掉生冷食物,適量進食補陽食物,勿自己進補藥物,需要時候尋求醫師幫助。
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【No. 1 暖笠笠】
功效:溫陽驅寒☀️
材料:黨參 白朮 茯苓 甘草 當歸 川芎 熟地黃 白芍 黃耆 肉桂 生薑 大棗
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做法:
✅ 藥膳湯包形式 - 每包四袋足料份量;每袋可供兩人用量。完成份量-約四碗,自備材料:配羊肉/紅肉煲兩小時
小貼士:
✅三個月保存期(請存放於陰涼乾爽處),如存放於雪櫃更可保存半年
✅孕婦忌服或服用前宜先查詢醫師意見。
✅適合2歲或以上人士每天飲用,此草本配方為保健養生之用。
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【 理念宣言】【You Shop, We Donate】
❤️「醫師教室」致力於將治療普及化,讓傳統養生之道受惠於任何階層,特別是一群正正需要我們幫助的低收入家庭。每購買一包藥膳,【醫師教室】會贈送一包。透過認可的慈善機構*,給予有需要的家庭-實行【買一個 幫一個】
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